[1] LE QUIZ D'ACTIVATION INTELLIGENT Valeur : 97€
En 15 minutes, ce quiz révèle quelque chose que tu n'as JAMAIS su :
Tes 12 Activations Nutritionnelles Cachées.
Ce sont comme des interrupteurs dans ton corps.
Quand tu les actives dans le bon ordre... ton corps passe du mode "stockage" au mode "brûle-graisse".
Mais ces activations ne sont PAS les mêmes pour tout le monde.
Le quiz calcule TES activations prioritaires selon TON Design unique.
✓ Tes besoins spécifiques en protéines / lipides / glucides
✓ Tes leviers HAUT impact (résultats rapides)
✓ Tes leviers BAS impact (que tu peux ignorer)
✓ Ton profil hormonal personnalisé
→ Plus de confusion. Tu sais EXACTEMENT quoi faire.
[2] TES 12 ACTIVATIONS PERSONNALISEES
Valeur : 147€
Tu actives 1 seule chose par semaine.
Dans l'ordre optimal pour TON profil alimentaire.
Cette approche a un nom : La Méthode d'Activation Séquentielle.
Parce qu'on commence par les activations qui ont le PLUS d'impact pour TON profil.
Celles où le ratio résultat/effort est optimal.
Dans le monde de fou dans lequel on vit... tu n'as pas d'énergie à gaspiller.
Le reste ? Tu le feras plus tard. Ou jamais.
✓ Feuille de route semaine par semaine
✓ 12 activations classées par impact POUR TOI
✓ Vidéos explicatives pour chaque activation
✓ Erreurs à éviter selon ton type
✓ Actions prioritaires PRÉCISES
→ Tu appliques dans l'ordre. Ton corps suit. Naturellement.
[3] ADAPTATION A TON TYPE ENERGETIQUE
Valeur : 147€
Il existe 5 types énergétiques : Générateur, Manifesteur, Projecteur, Réflecteur et GM.
Et chacun doit suivre un programme DIFFÉREMMENT pour réussir.
La plupart des programmes te donnent les mêmes instructions pour tout le monde.
"Fais le jour 1, puis le jour 2, dans l'ordre."
Mais TOI ?
Tu as peut-être besoin d'une approche complètement différente.
J'ai adapté le programme selon les 5 types :
→ Si tu es Générateur : tu suis pas à pas... mais il y a des pièges spécifiques à éviter
→ Si tu es Manifesteur ou GM: tu appliques quand tu as l'ÉNERGIE (pas selon un calendrier rigide)
→ Si tu es Projecteur ou Réflecteur : tu as ton propre rythme unique
Tu découvres :
✓ Ton type énergétique précis
✓ Comment suivre le programme selon TON type
✓ Les pièges à éviter pour TOI
✓ Le rythme optimal pour TON fonctionnement
→ Fini de culpabiliser parce que "tu ne suis pas bien le programme". Tu le suis selon TON type. Et ça change TOUT.
[4] LE PROTOCOL CYCIQUE HORMONAL
Valeur : 197€
Les calories ne contrôlent PAS ton poids. Ce sont tes HORMONES.
Et à 35+ ans ? Tes hormones changent.
Ton cycle féminin (même en ménopause !) a 4 phases.
Chaque phase a des besoins hormonaux DIFFÉRENTS.
J'ai créé ce qu'on appelle le Protocole Cyclique Hormonal.
Tu découvres :
✓ Comment adapter ton alimentation aux 4 phases de ton cycle
✓ Quels aliments privilégier à chaque phase
✓ Comment gérer naturellement les fringales et ballonnements
✓ Plans de repas complets pour 30 jours (déjà adaptés)
Quand tu nourris tes hormones au bon moment :
→ Les fringales disparaissent
→ Les ballonnements s'évaporent
→ L'énergie revient
→ Le poids fond naturellement
→ Tu ne réfléchis plus.
Tu suis. Et ton corps répond.
Les 5 Bonus Inclus (Sans Frais Supplémentaires)
BONUS 1 : Cahier d'Activation Imprimable
Valeur : 37€
PDF de 80+ pages au design épuré et fonctionnel.
✓ Actions prioritaires en un coup d'œil
✓ Tracker quotidien/hebdomadaire
✓ Check-lists pratiques
✓ À garder sous la main (frigo, bureau, sac)
→ Tu restes organisée sans charge mentale.
BONUS 2 : Recettes Fit Mama
Valeur : 47€
50+ recettes familiales en moins de 20 minutes.
✓ Un seul menu pour toute la famille
✓ Petit-déjeuners express
✓ Déjeuners équilibrés
✓ Dîners rapides et délicieux
✓ Snacks sains
→ Tu manges mieux sans passer ta vie en cuisine.
BONUS 3 : Plans de Repas 30 Jours Complets
Valeur : 97€
30 jours de menus déjà planifiés selon le Protocole Cyclique Hormonal.
Adaptés à chaque phase de ton cycle :
✓ Semaine 1 : Phase menstruelle
✓ Semaine 2 : Phase folliculaire
✓ Semaine 3 : Phase ovulatoire
✓ Semaine 4 : Phase lutéale
✓ Liste de courses incluse
→ Tu nourris tes hormones au bon moment.
Les fringales disparaissent.
Les résultats s'accélèrent.
Fonctionne même en ménopause (cycle lunaire) !
BONUS 4 : Cycle Féminin & Nutrition
Valeur : 97€
Guide complet des 4 phases et leurs besoins hormonaux.
✓ Compréhension des fluctuations
✓ Adaptation nutrition selon le cycle
✓ Aliments à privilégier/éviter selon la phase
✓ Gestion des symptômes naturelle
→ Moins de symptômes gênants.
Plus d'énergie. Résultats amplifiés.
BONUS 5 : Accès à une communauté
Valeur: inestimable
Le programme de la communauté:
- Pose tes questions quand tu veux
- Les vendredi, LIVE à 12h ou 17h pour explorer les autres freins possibles à la perte de poids (nourriture émotionnelle entres autres)
- Les lundi, lectures des transit (aka les énergies en Design Humain qui nous influence pour la semaine. Tu comprendras enfin pourquoi certains sujets reviennent en boucle)
- Régulièrement: des exercices, méditations pour te remettre sur le droit chemin